HABERLER

Antrenman Günlüğü - 17.10.2019

Antrenman Günlüğü -  17.10.2019
17.10.2019

Takimimiz haftanın 4. antrenmanına pas çalışması ve dinamik streching ile başlayarak giriş bölümünü tamamladı.

Antrenmanın ana bölümüne kenar orta ve şut çalışması yapılarak devam edildi. Ardından statik streching yapılarak antrenman son buldu.